推し活に月いくら使う?オタクの平均支出とリアルなお金事情【2026年版】

「推し活って、みんな月いくら使ってるんだろう?」

推し活をしていると、一度はこんな疑問を持ちます。

・自分は使いすぎ?
・普通はいくら?
・このまま続けて大丈夫?

SNSを見ると

・CD何十枚
・遠征全国
・グッズ爆買い

そんな人もいて「自分の推し活費って普通なの?」と不安になりますよね。

結論から言います。

推し活の平均支出は

月1万〜3万円

と言われています。

ただし実際はかなり差があります。

ライト層
月5,000円

普通のオタク
月1万〜3万円

ガチオタ
月5万〜10万円以上

つまり問題は

平均ではなく「生活に無理があるかどうか」です。

この記事では

・推し活の平均支出
・リアルなオタクのお金事情
・推し活を続けるお金の整え方

を解説します。

そして最後に

推し活費を月5,000〜7,000円浮かせる方法も紹介します。

(ライブ1回分変わります)


推し活の平均支出はいくら?リアルな金額

まず結論です。

推し活の平均支出は

月1万〜3万円

です。

ただしこれはかなり幅があります。

ライトオタク

CD
グッズ少し

5000円〜1万円

普通のオタク

CD複数
ライブ
グッズ

1万〜3万円

ガチオタ

積みCD
遠征
グッズ

5万〜10万円以上

特に遠征があると

1回

3万〜7万円

かかることもあります。


推し活費が高くなる人の共通点

推し活でお金がきつくなる人には共通パターンがあります。

ランダムグッズ沼

オタクあるあるです。

・生写真
・トレカ
・缶バッジ

推しを引くまで買う。

結果

1万円以上使うこともあります。

CD積み

イベント抽選のため

CD

1枚1500円

10枚

15000円

ということも普通にあります。

遠征

最もお金がかかる部分です。

東京遠征

交通費
15000円

ホテル
12000円

チケット
10000円

グッズ
8000円

合計

45000円

遠征は1回でかなりの出費になります。


推し活でよくあるお金の失敗

これはかなり多いです。

クレカ地獄

グッズ
イベント

気づいたら

3万円。

翌月請求

8万円

というケースもあります。

貯金ゼロ

推し活最優先。

結果

貯金できない

という人も多いです。

推し活破産

遠征
CD
グッズ

月10万円以上

使う人もいます。


それでも推し活はやめなくていい

ここが重要です。

推し活は

やめる必要はありません。

むしろ

無理にやめると

ストレスになります。

重要なのは

お金の整え方です。

推し活費がきつい人は
こちらの記事も参考になります。

👉 推し活費がきつい人の対策

また、自分の推し活費を知りたい人は

👉 推し活お金シミュレーター

で計算してみてください。


推し活を続ける人がやっている節約

推し活オタクがよくやる節約は

・グッズ整理
・副業
・固定費削減

この中で

一番効果が大きいのは固定費です。

理由は

生活を変えずに節約できるからです。


推し活費を作る一番簡単な方法

一番効果があるのは

スマホ代の見直し

です。

例えば

大手キャリア
9000円

格安SIM
2000円

差額

7000円

つまり

毎月ライブ1回分です。


推し活オタクに人気の格安SIM

おすすめ

ahamo
楽天モバイル
LINEMO

特に人気なのが

ahamo

理由

・ドコモ回線
・通信安定
・20GB

推し活は

・SNS
・配信
・動画

通信量が多いので

20GBあると安心です。


推し活費を増やしたい人はこちら

スマホ代を見直すと

毎月

5000〜7000円

浮く人が多いです。

ライブ
グッズ
遠征

かなり変わります。

👇まずは今のスマホ代をチェック

※スマホ代は一度見直すとずっと節約になります


まとめ|推し活はお金を整えれば続けられる

推し活の平均支出は

月1万〜3万円

です。

しかし

遠征
CD
グッズ

月5万円以上

使う人も多いです。

そして多くのオタクが悩むのが

「お金がきつい」

という問題です。

でも安心してください。

推し活は

やめる必要はありません。

大事なのは

・支出管理
・固定費削減
・無駄な出費

この3つです。

特に

スマホ代の見直しは

毎月5000〜7000円浮くので

推し活の余裕がかなり増えます。

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