推しグッズが増えすぎてしんどい理由|手放せない罪悪感との向き合い方

推しグッズが増えすぎてしんどい…でも手放せないと感じる人へ

気づいたら、
推しグッズが部屋のあちこちに増えている。

  • アクスタ
  • 生写真
  • 公式グッズ
  • 特典
  • 現場ごとに増える小物

嫌いになったわけじゃない。
むしろ、全部に思い入れがある。

それなのに
「ちょっとしんどいかも」
と感じてしまう瞬間はありませんか。


グッズが増える=推し活が悪い、ではない

推しグッズが増えるのは、
推し活をちゃんとしている証拠です。

  • 現場に行った
  • 応援した
  • 楽しかった

どれも間違っていません。

しんどくなる原因は、
グッズそのものではなく、
生活とのバランスが崩れ始めていること

が多いです。


「減らしたい」と思う自分を責めなくていい

推しグッズに対して、

  • 手放したい気もする
  • でも罪悪感がある
  • 推しに失礼な気がする

こう感じる人はとても多いです。

でも、
グッズの量と推しへの気持ちは別です。

全部持っていなくても、
応援していなくなるわけではありません。


まずは「整理」だけしてみる

いきなり
「捨てる」「売る」と決める必要はありません。

まずは、

  • どんなグッズがあるか
  • どれくらいの量か
  • 最近使っているか

を一度だけ整理してみる。

それだけで、
気持ちが少し落ち着くことがあります。


「使っていない」グッズが気になったら

整理してみて、
「これはもう出番ないかも」
と思うものが出てきたら、
次の選択肢を知っておくのもひとつです。

▶ 使わなくなった推しグッズを整理する現実的な方法

捨てる話ではありません。
次に大切にしてくれる人へつなぐ
という考え方です。


お金の不安も一緒に感じているなら

グッズが増えてしんどい人の多くは、
同時に
「お金のこと」も少し気になっています。

  • どれくらい使ってきたんだろう
  • この先も大丈夫かな

そんなときは、
一度だけ全体を見てみるのもありです。

▶ 推し活お金シミュレーターで整理する


気持ちが追いつかないときは

グッズ問題の裏には、
気持ちの疲れが隠れていることもあります。

▶ 推し活がしんどくなったと感じた人へ

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